粥王熬了15年粥，留下的养生粥配方，还有... / 四六文摘

一转眼,立冬节气快要到了,天气渐渐寒冷干燥,我们的身体容易变得脆弱起来,所以再忙也要吃早餐,对身体健康有好处.早晨喝碗热粥,既能补水润燥,补充营养,身体也会变得暖呼呼.今天推荐给大家7款营养粥,一周不 ...

白粥本就清甜细滑,参加其它鲜美食材一起煮,即可融入鲜甘旨道,又不影响其本身的清香,几乎是人世臻品. 1.皮蛋瘦肉粥已保存用料: 大米,皮蛋碎,葱花,姜丝,肉丝,鸡精. 做法: 1.首先把米用水清洗 ...

吃素就是护生,能得健康长寿报,能滋养自己的慈悲心! 每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 秋天正是保护肠胃的关键时期,一 ...

[海带绿豆粥] 材料:绿豆250克,海带50克,陈皮一小块,冰糖一块,水8碗(约2000克) 做法: 1.绿豆用水泡10分钟,清洗干净:海带泡软清洗干净后切碎:陈皮泡软,刮干净里面白色的瓤 2.把冰糖 ...

人生总有一些不如意的事,关键在于熬. 熬,不是逆来顺受的活着:熬,不是对命运的妥协.熬,是能量积蓄:熬,是生命升华. 有些人熬着熬着,成功了:有些人熬着熬着,消失了.人生总有不如意之时,不抱怨生不逢时 ...

粥是人们喜爱的食物,一年四季均可食用,尤其适合春季食用.唐代著名医学家孙思邈在<千金方>中提出"春时宜食粥",民间也有"春天喝粥,胜似补药"的说法. ...

原标题:15道养生粥配方,补血养颜,每周喝2~3次好处多多,让你素颜都美第一道,奶香红豆燕麦粥食材红豆一把,黑豆一把,燕麦米把,薏米一把,黑米一把,冰糖适量,牛奶200ml. 做法 1.各种食材 ...

精妙语摘:人生如粥,熬得住就出众,熬不住就出局真正高情商的人,都是体贴的人:他们心里装着别人,不刻意为难,不使人尴尬,能够懂他人所言,急他人所急,给人以尊重:真正高情商的人,懂得给人台阶下,替人着想 ...

1579 期被星探发现,短时间"登上巅峰",又遭遇挫败:调整心态从头再来,走出一条属于自己的路-- 这不是一个娱乐圈传奇,这是麦当劳"平民粥王"纪晓光的创业故 ...

粥王熬了15年粥，留下的养生粥配方，还有...