【你问我答】关于肌肉疼痛的那些事儿... / 四六文摘

肌肉筋膜是指深入或包绕独立肌肉的.大的片状和网状纤维,是一种结缔组织,又称为结缔组织网.更直观地说,平时买的牛肉或猪肉中,有一层白色的很薄的网状纤维,那就是筋膜.人体在运动时,局部的筋膜也在拉长.收缩 ...

董良宝主任医师骨科七台河市人民医院去咨询病情分析:筋膜按摩枪的主要作用是缓解肌肉及筋膜的痉挛及紧张状态,松解局部黏连及结节,使肌肉放松及改善局部疼痛症状,减轻运动后的肌肉疲劳及不适感.由于不良 ...

"师傅,您使劲!对!就是那里,您多帮我按按!" "啊!好痛-但真舒服啊" "我吃劲,师傅您放心用力!" 这是不是像极了北方澡堂里的对话,不过 ...

背部筋膜炎: 背部筋膜炎主要还是由于长时间过度的劳累.牵拉刺激,从而引起的背部筋膜的无菌性炎症,以表现为疼痛症状为主. 背部筋膜炎很疼怎么办: 除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉.劳累.姿势不良和 ...

MARESE筋膜枪:跑步.打球.健身房和不乏劳作能让我们的体能快速的消耗掉.回到家后,打一盆热水泡脚,可以驱散自己的疲劳,让自己的身体能够得到休息.这种做法其实对我们恢复体力和精神是非常必要的,就像去 ...

夏季很多人都加入了运动减肥的大军,不少人都被种草了筋膜枪,今夏超火爆的运动单品非筋膜枪莫属了. 有的人疯狂安利:按摩效果超群,据说还能瘦腿减脂. 但也有人各种质疑:看起来像是智商税,感觉没啥用. 今天 ...

最近这段时间,一把号称"哪里不爽打打哪",连明星都在用的最新高科技--筋膜枪:火了,朋友圈被刷爆了屏,就连某宝输入健身等字眼也会不停的向你推荐.现在没有配备该神器地健身房都称不上高 ...

肺腾导读在肺癌治疗中有否遇到过许许多多的问题? 自己绞尽脑汁也不清楚到底是对是错?得不到解决? 没关系,肺腾来帮您. 只需提出任何在肺癌治疗中所遇到的问题与困惑. 我们将邀请专业医学顾问为您一一解答 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 为了保证跑者运动更持久,最常被忽略的是力量和柔韧.这二者的平衡会为长久跑步保驾护航.今天我们先说说肌肉. 关于肌肉,我们有些基础知识值得去分享,之后的灵 ...

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为了落实工程在缺陷责任期内的维修.修养责任,很多发包方采用了质量保证金这一法律保证形式.本文笔者就工程质量保修金在实务中常见的几个问题,做简要分析如下: Q1 何为建设工程质量保证金? A 建设工程质 ...

黄东平,同济大学附属普陀人民医院外科副主任.同济大学附属普陀人民医院临床营养科主任,普外科主任医师,教授,硕士生导师,新一轮上海市医学重点专科负责人. 营养是一切治疗的基础,科学研究表明人体80%的免 ...

成都市住建局进行了解读. Q: 1.为何出台<通知>? 2020年11月14日,市住建局会同市司法局联合印发了<关于完善商品住房公证摇号排序选房有关规定的补充通知>,对促进房地 ...

在很多慢性骨骼肌疼痛患者中,疼痛的根源往往不是疼痛部位本身."治疗疼痛,永远不要仅限于疼痛部位,否侧很有可能失败".因此,将骨骼肌肉病理看作链式反应,治疗时首先寻找疼痛的根源,症状 ...

Q 为什么要建立职工医保门诊共济保障机制? A: 职工医保从1998年开始建立,实行的是社会统筹和个人账户相结合的保障模式,"统筹基金保障住院和门诊大病,个人账户保障门诊小病和药品的费用支出 ...

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