《隔离期不发疯指南》 / 四六文摘

记录丨生活丨发现丨美好 ------------------------------------------- 主动成长,为爱发声,让表达成为习惯! 这两天觉得异常的口渴,原来新买的盐比往常的要咸,炒 ...

" 如何摆脱生活中的恐惧情绪?武器库再丰富一下!" 高兴且有活力生活中不可能波澜不惊,起起伏伏是题中应有之义,人与人不同的点就在于如何应对,昨天已经给列位聊了很多方法,但是这些方 ...

第 2 8 7 天研究心理学是为了什么?为了自己更好的生活,为了帮助更多的人.心理学是一门科学,它所有的研究都是人类的行为,情绪是心理学重要的研究对象,情绪伴随着人的每时每刻,情绪有好有坏,如同天气 ...

读书打卡day427 冥想3 这本书简单到不值得用三天的时间阅读,属于开场既是巅峰,往后看越来越简单,内容相当枯燥.虽然序言作者说的挺好,冥想不是技术,但是后面的如何练习冥想仍然是技术练习.当然作者的 ...

翻开昨天的书,寻找今天的题材.写作是有趣的,写的越久,越难以放下.物质的追求在写作中变弱,当写作成为习惯,停下会觉得生活的不完整. 一直认为先有感觉才能写出来.现在发现,也可以写写没有感觉的状态. 坚 ...

冥想可以有效降低皮质醇. 皮质醇这玩意我之前讲过,那个<贫穷的本质>作者自己去抽血测试过,穷人的血液里这玩意水平很高,这东西主要的作用就是让人暴躁,抑郁,情绪低落,如果大家还不理解,想想自 ...

你能疗愈自己的爱冥想爱生活 1天前心情不好的时候需要疗愈, 吵架以后需要疗愈, 生病了需要疗愈, 我们无时无刻都需要疗愈, 可是你会自我疗愈吗? 因为新冠疫情, 冥想全球共振, 疗愈世界! 是老师 ...

N E W A R R I V A L 不发福指南 Диетолог рассказал, как не набрать вес на карантине 隔离期间不发福指南 Карантин п ...

作品为系列作品,后续会不断更新和发布, 请点击和关注上面公众号第一时间获得最新信息! 20版思维导图制作人 21版思维导图更新肿瘤思维导图-鼻咽癌 Tumor Mindmap -Nasopharyn ...

最新疫情资讯越南卫生部5月5日公布数据显示: 5月5日6时至18时,越南新增26例新冠肺炎确诊病例,其中境外输入性确诊病例8例,本地确诊病例18例. 18例本地确诊病例中,广南省1例.河内市1例.同 ...

新冠疫情反扑,急如星火! 印度带崩多个邻国,尼泊尔变身人间炼狱,珠峰沦陷,香港.重庆.上海等城市陆续发现境外超级变种新冠.疫情重压,施与中国! 鉴于疫情吃紧,中国多个通航的城市要收紧入境隔离政策啦!近 ...

全体华人注意! 回国隔离政策更严了! 根据近日发布的最新规定, 现在境外人员入境中国, 在隔离期满后解除隔离必须提供, 不同试剂 2次检测, 多个省份加强入境管控, 隔离时间最长增至28天. 近日,随 ...

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新冠肺炎疫情发生以来,我国经历了史无前例最为严格的疾控管制,这场没有硝烟的战疫不仅仅对医务工作者是一项巨大的挑战,对普通百姓也是一项重大的心灵洗礼.其中不乏精神紧张而思虑过重导致的情志病,今天分享一个 ...

新冠病毒肺炎疫情来势汹汹.此次疫情传播力强,范围广,一爆发就使感染人数急剧上升.为降低感染风险,国务院通知各单位将春节假期延长至2月8日,各企业也根据实际情况不断延长复工时间. 可是,不复工企业运营便 ...

《 隔离期不发疯指南 》