傅佩荣：人为什么越来越难快乐？告别那些坏情绪，五种方法最实用 / 四六文摘

这是托德老师陪你的第 169 天每个人都希望自己天天快乐,而且许多人都认为,拥有好心情才是正常的呀.可是心情不好,就一点好处也没有吗? 还真不是.心理学家认为,不太好的心情,比如失望.沮丧.渴望等 ...

现代社会,节奏加快,人们的生活亚历山大,一年到头,一天到晚,忙忙碌碌,脚步匆匆,快乐与之不是久遗就是擦肩而过,人们普遍认为生活很累,这10个让自己快乐方法你学会了吗? 常做深呼吸都在说深呼吸对缓解紧 ...

本栏目是为你而设希望我的阅读能带来屡屡阳光照进你内心深处隐秘的角落 "我的同事A这个人,替她拿复印件,她却连句谢谢都不说." "B部长那家伙,居然把我想出来的销售 ...

有朋友讲,情绪容易低落,一想到自己不好之处就难受,不想和身边的人说话.如何控制好情绪? 想要控制好情绪,先得了解情绪是怎么回事? 情绪是由外在的事物对我们内在产生的负面影响,或是别人侵犯了我的权益,或 ...

平时做家务的时候,我总是喜欢听一段相声或者是小品.脱口秀,放松放松心情,既不影响干活,又能获得快乐. 其实,每一个人都愿意追求快乐,而且对于放声大笑从来都不会拒绝.你甚至都想象不到,除了当时的心情愉悦 ...

老子有句话叫"长生久视",我们听起来很神奇.其实他是在提醒人们,当心你每天在做的事-更多精彩课程请登录国学馆主页~

每个人都可以选择自己的生活,但你一定要知道:自己为什么选择过这样的生活. --傅佩荣我讲哲学课,常被问到一个问题:为什么现在的人没有以前容易快乐了? 确实,快乐每个人都想要,但是怎样才能获得快乐呢 ...

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人到中年要修养自身,其实就看两点:你怎样对待情绪和欲望,能把这两点处理好,你的层次就不一样了.精品教材教具已上架国学馆~

每隔五年仔细端详自己的照片,一定可以看到岁月的痕迹,更重要的,是看到心灵成长或后退的痕迹. --傅佩荣人的本质就是心. 心不是指心脏,而是指自我意识的能力. 这种能力的特色是敏感易觉,一肯定自我,就 ...

每个人一生的发展,其实都是一个自我教育的过程. --傅佩荣人的生命发展有横向.纵向两个维度. 横向所说的是在社会上谋求发展:纵向就是要提升自己,发挥自己的潜能. 我们说,每个人一生的发展,其实都是一 ...

体悟透彻人生智慧,点这里~ 一家人是命中注定的,你没办法要求一定要有怎样的父母.怎样的子女.

哲学听起来好像很严肃,很高深,其实每个人的生命都不能完全脱离哲学.

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傅佩荣：人为什么越来越难快乐？告别那些坏情绪，五种方法最实用