自汗、盗汗、手足出汗偏方来了。

发没发现有的人什么都不做就会大汗淋漓的，做点事情更是汗如雨下，弄的身上黏糊糊很难受，还特别容易乏累。还有的睡觉就出汗，醒了就什么事都没有，这也是一种“汗出异常”的表现。第一种我们称为“自汗”，这种病按照中医来讲多属于气虚不固。得这种病的患者特别容易感冒，身体莫名的疲惫乏力，面色也是没有光泽，舌苔一般都是薄薄的，白白的。而盗汗表现为睡时汗出，醒则汗止。也就是睡着了就出汗，醒了就什么事儿都没有了，这种患者常见于小孩子。因为盗汗属于阴虚内热，小孩子阴虚的比较多，更容易出现这种情况。这样的患者一般舌苔比较少，而舌质偏红，一派热相。

虽然这个毛病看似不大，实际上影响可不小。中医认为“汗为心之液”，如果长期出汗不止，极其容易损耗心阴，会出大问题，所以一定要积极治疗，及早就医。当然出汗只是一种外在的表现，它的原发病因比较多，比如更年期，甲亢，风湿和一些慢性消耗性的疾病等等，所以治疗的时候更要四诊合参，做到万无一失。

还有一种身上不出汗，只有手足部汗比较多。那么中医认为这是由于胃中湿热聚集导致的，有这么一句话叫“胃主四肢”，当湿热聚集在胃中，无处宣泄的时候就会从手脚四肢借道而行了，这时候当然手足汗多也就不奇怪。当然还有的认为无论盗汗、自汗、手足多汗都是阴阳不和、经络不调引起的，不过不管哪种原因，都要及时治疗才好。

今天给大家介绍三个个小方子，对于早期病症效果不错，并且都是外用的，省的喝药难受，原料普通常见，效果还不错。

【一】

药物组成：五倍子，枯矾各等份。
用法：把这两种药共研细末，用口水调匀了敷在肚脐中间，外面用胶布固定就行了，每天一次。
  五倍子这个药材味道酸酸涩涩的，主要的作用就是收敛。而我们用的就是这个收敛的作用，把汗液收住，不让它外流。枯矾同样是酸涩收敛的一味中药，常用来消痰燥湿，解毒杀虫，还能治疗一些溃疡啦，脱垂，白带多，泻痢，出血等病症。这两味药放在一起收敛的功能大大增强，对于盗汗、自汗都适用。

【二】
药物组成：龙骨，牡蛎，糯米各等量。
用法：三味药材共研细末，用纱布包好扑身上，就像扑痱子粉一样的方法，每天弄个几次。这个仍然是收敛的作用，比较适合小孩子，直接透过皮肤给药，绝对不伤人。

【三】
方药组成：白矾，葛根各五十克。
用法：把白矾和葛根研粗末煎汤，然后用药汤来浸洗手足半个小时就行了，每天一次。这个对于手足出汗效果显著，有这方面病症的可以一试。

另外盗汗、自汗的朋友们还可以经常按按太溪穴和复溜穴。太溪穴是肾经的原穴，属土。“太者，可大可小；溪者，山间的流水”，这个名字就是统领山间大小流水的意思。太溪穴用好了就等于调动了身体的水液，在体内形成一个良好的循环。复溜穴：“复为重复；溜为回流”，这个穴位可以让淤堵在体内的废弃物被水液冲洗排出，还能滋补肾阴，利水消肿，汗自然是水液，这两个穴位多按按绝对有好处。

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