揉脐小记 / 四六文摘

其实,有很多朋友修行了几年甚至十几年,还感觉到双盘非常的困难,平时也就是散坐散盘. 单盘,一会就要换一条腿.双盘就会感觉:第一直接上去的时候就疼痛难忍:第二,即使是勉强这样忍着几秒或者最多几分钟,也不 ...

又来和大家聊站立前屈了. 刚接触瑜伽或者身体柔韧度不够的人,我们会建议在站立前屈中先弯曲膝盖作简易版本,然后逐渐把膝盖伸直进入腿伸直的站立前屈. 但是昨天有朋友在公众号后台给我们发消息,反映了一个问题 ...

丁师杂谈 38 篇姨妈推后的原因问:拍打后姨妈推后是啥原因? 丁师:一般是重新调整排卵期! 问:是好事吗?为什么拍打能调整排卵期呢? 丁师:是的.通过拍打各方面都畅通了,身体会按新的环境重新编程. ...

跑步丨阅读丨早起丨持续行动要么跑步,要么阅读,身体和灵魂都不可辜负! 点击上方蓝字关注希望能重归于跑. 温馨提示:本文1288字,建议阅读时间4min. 自4月26日校运动会跑完800m以后,已经 ...

究竟把哪里的"硬结"揉开,很多病就好了呢?--它就是人的腹部. 通过临床发现,几乎所有的慢性病患者在腹部都有多个硬结.包块和条索. 这些包块和条索,如果按之软而薄者属虚,紧硬而厚者 ...

A技能咨询中心全国各地中医培训信息真实有效公众号过好几次了,希望大家能够重视起来,多练练! 一.腹诊是如何诊断疾患的脏腑失调,乃生百病之根源.腹为人体五脏六脏之宫城,阴阳气血之发源,气机升降 ...

不生病简单,生病也简单-李世音揉脐法(修正版本,补充睡功) 一.揉脐是使人长寿.健康.救命.减肥的方法.这个方法融合了传统文化的精华. 二.大道至简,揉脐就是大道.道理很深,圣人可解:方法很简,人人 ...

此法由李世音老先生传教大家的.让大家一辈子少生病,健康快乐. 揉脐法是保障生命安全,性命双修的方法:是获得长寿.健康.救命.减肥的方法. 大道至简,尊者所传的揉脐法简单,人人可学,效果真实不虚. 万物 ...

说明: 感谢李老慈悲传授揉脐法,目前无数人受益! 1)目前未见相关原理理论,和这种揉法,揉脐法从腹部打开一面寻找健康的道路,具有简单有效,可以自己做等特点.针对现代人常见的健康问题有神奇效果 ...

探索深度记忆教授国内外最顶级的催眠技术. 以及催眠通灵技术. 深度治疗身心灵疾病. 开发自己的无限潜能. 超速认识宇宙人生大智慧. 认清周遭的人际渊源. 认清人生遭遇的价值.修行与灵魂进化 2篇原创 ...

我是从2020年9月份左右,有我一个好朋友给我分享了阿强老师的微信,我从阿强老师分享的朋友圈,了解到了很多关于揉腹和拍打全身经络的知识和观看了相关的视频. 开始揉腹的前一两个月,揉腹时有时感觉肚 ...

揉脐法李世音老人讲揉脐,珍贵资料! 一．揉脐,是一个长寿.健康.救命.减肥的方法. 二．大道至简,揉脐就是大道.道理很深,圣人可解:方法很简,人人可学.祖宗秘法,请传承.想活就揉,不想揉就算了. 三 ...

揉脐小记