懒，说明你气虚了！冬季多喝4种茶，帮你大补元气 / 四六文摘

如果你经常感觉疲乏,上几层楼就喘个不行,一回到家就想躺在床上不想动.而且会头晕,容易感冒,讲话有气无力,很可能就是气虚的表现. 而下面这六个中药就可以帮助你补气,调理上文所提到的问题. 1. ...

大家好,我是雷师兄.最近好多网友都在后台私信问我说,稍微一运动或者是吃点饭呢,就会大汗淋漓,出汗非常多.然后很多人去看医生,医生会说这一般是气虚. 之前我也跟大家分享过,气虚就会导致这种自汗.很多医生 ...

粤菜养生 "不要跟广东人比养生,你会输得很惨"!广东人的养生智慧都融入在了日常饮食当中.今天,导演老孙寻来两道特殊的粤菜,一道号称"世界第一",另一道有&quo ...

浅述--元气身体健康依靠什么? 身体健康全依赖与"元气". 元气为生命之本.是人体各种机能活动的能量物质基础.具有温养全身组织.维护脏腑功能的作用. 元气是怎么产生的? 元气来源 ...

"米油"俗称粥油,它一般是指粥熬好后,上面浮着一层细腻.黏稠.形如膏油的物质. 米油在我们的日常生活中很常见,但是很多人都忽略了它,对它不以为然,可能有人会认为米油是脏东西,把它倒 ...

生活中,气虚体质的人很多,但是很多人却不知道自个儿气虚,以下这些症状都是气虚的表现: 感觉气不够用.说话声音低.气短懒言,有时甚至会心悸胸闷.四肢乏力.感觉浑身没有精神,随便做点什么,那怕逛个街,都觉 ...

12月7日农历十月廿三大雪今天,迎来冬天的第三个节气--大雪,顾名思义,此后气候更加严寒,大部分地区气温降到零摄氏度以下,北方呈现"千里冰封,万里雪飘"的景观,南方部分地区也 ...

让你学会不生病的智慧. 岐· 黄 ·学 · 社让中医更美|更有趣|更加贴切生活爱心提示:微信版本更新,自己的劳动成果被淹没在杂乱的消息列表中,关注我的中医爱好者也不容易找到我.在这里真诚的邀请各位 ...

△ 每年一次,踏上寻找山野人参的历程前段时间,微博上了一个热搜:「气血不足的人有多累」: 明明没干什么,可还是累什么都不想做,感觉身体好沉坐着就不想动,走路挪不动步,还总叹气早上不想起,就想睡 ...

今天给大家推荐一种老祖宗留下来的好东西,冬季喝它可以舒筋活络,大补气血,暖身效果超级好,那就是醪糟! 醪糟醪(láo)糟,又叫酒酿,甜酒,酸酒.旧时叫"醴",是一种米酒,是具有 ...

玫瑰花茶是一种很常见的茶类,深受女性朋友的喜欢,它具有多种功效,饮用之后可以为我们的身体带来很好的效果.关于玫瑰花茶的泡法有很多,你了解几种呢.其实饮用玫瑰花茶是有一些禁忌的,下面就详细的介绍一下. ...

懒，说明你气虚了！冬季多喝4种茶，帮你大补元气