冬藏重在补肾，冬天如何养好肾？ / 四六文摘

"肾虚就是一个虚假的.夸大的概念.因为古代的医生误以为肾和性能力相关,然后男性性能力这么复杂的东西又很难解释,而且又那么有市场,干脆就把肾虚这个概念发扬光大,把莫名其妙的焦虑投射到所有男人身 ...

经常在网路上.流言中,听到肾虚的概念,肾虚会影响男性各种能力,emmm还挺伤人的. 但事实上,中医和西医中所指的肾完全不同,西医所指的肾是肾脏,是一个器官,而中医指的肾,是一个部分,不单单是肾脏,还是 ...

肾阳虚,由于肾阳虚衰,多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的,临床表现为腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白或黎黑,那么肾阳虚会引起哪些疾病? 肾虚之人 ...

[3秒钟教你辩证"肾虚"] 1.肾精亏损:--老得快(以补肾益精为主) 原因:肾精化生不足,操劳过度所致症状:过早衰老,神疲健忘,牙齿松动,脱发.耳聋腰肌的酸软.健忘.舌体瘦弱, ...

时至初冬,正是冬藏进补的好时机,时令美味如白萝卜等也陆续上线."冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方",人们常用这话来形容萝卜在冬季的食疗保健价值,这些好物如何吃才能更健康呢? 广东省人 ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值隆冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

俗话说"白菜豆腐保平安" 冬天养生不知道吃啥好? 不如来点清淡爽口的豆腐- 豆腐,也许是最具有中国哲学的食物了.作家林海音在<中国豆腐>一书中写道中国人吃豆腐最简单和最 ...

本期导读即将到来的立冬,宣告着冬天即将开始,面对万物收藏的景象,我们又该如何补养身体,潜藏阳气呢? 立冬节气,正好是秋天和冬天的交接,代表着冬季的开始.历书记载:「斗指西北,维为立冬.冬 ...

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养生不是随意的事情,需要结合很多注意事项,把养生与季节结合起来,是一件非常不错的事情.季节与身体器官相结合进行更好地养生,能够维持身体健康. 中医认为五脏对应自然界的四季,所以应该根据不同的季节来养护 ...

不得不承认,不管男人还是女人,一旦过了而立之年,健康都在走下坡路,会出现比如身体.体力.精力与身体功能衰退等症状,这个时候,我们就要注意补肾了. 肾好,身体才能更强健,3个补肾方法男女都适用! 一.睡 ...

人体才是世界上最精密的仪器,人类经过几千万年的进化,可能有人问为什么我们五官长这样?或许这是个谜,但是人体的五官也不是随随便便长的. 在中医的理论中,人的五官是人体五脏的反射区,在中医经典<黄帝 ...

李贺字长吉,是唐代著名诗人,虽然仅仅活了27岁,但是他的许多著名诗篇却流传至今,如他在<南园十三首>中的第五首写到: "男儿何不带吴钩,收取关山五十州?请君暂上凌烟阁,若个书生万 ...

冬藏重在补肾，冬天如何养好肾？