推手-是最高级的养生 / 四六文摘

[问道太极]松开接触点如何检验自己松通的程度? 杨家秘传老谱32目里的<乱环诀>: 写的很精要乱环术法最难通,上下随合妙无穷. 陷敌深入乱环内,四两千斤招法成. 手脚齐进横竖找,掌中乱 ...

#太极拳#什么叫定劲? 定劲,即中定劲.中定,属"五步"之一.结合五行学说,中定属土,土居中央以化生万物,所以 "五步"也以中定为枢纽,所有步法无不由此化生.从 ...

我们练习太极拳怎么来这手,首先抓住她的要点,万法归一,我们近来太极拳界有许多人认为,太极拳没有或者不讲招法的应用,并将其贬为低级无用的,我个人以为,这是十分错误的.武术之所以产生,开始所求的就是招法 ...

"最高级的养生"是喝水及时补水好处你想象不到在日常养生中,我们听的最多的一句话就是"多喝水".我们都知道,人体大约60%都是水,水参与了我们新 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [处世哲理] 遇事不较劲,是最高级的养生作者:洞见在知乎上看过这么一个提问:有什么技能在关键时候救了你? 高赞答案只有两个字:认输. ...

不知道从什么时候开始,把养生挂在嘴边的人越来越多. "左手拿着保温杯,右手举着高脚杯,啤酒加枸杞,可乐配党参,敷最贵的面膜,熬最长的夜",是很多年轻人的写照. 然而,大部分的人只是 ...

启明灯 (微信号:QIMING-DENG) 格物就是"轻轻地知道着". △点击播放音频 [原文] 汝今既知非.将向来不发科第,及不生子相,尽情改刷:务要积德,务要包荒,务要和爱,务 ...

让自己舒服才是最高级的养生文字/网络编辑/思思印度的寂天大师曾说:"如果可以改变,有何不高兴?如果不能改变,为何不高兴?"高兴,是因为知足,知足常乐,而懂得随遇而安的人,是最 ...

曾经看到一副漫画,一男人和一狗狗安坐在公园里一把长椅上,狗狗的脑袋里只有一副画面,就是安静的和主人坐在椅子上,就是当下的画面. 而男人的脑袋里,却充满了豪车.豪宅.大把钞票. 漫画的标题叫,为什么狗狗 ...

张文宏,被质疑了, 因为一句少喝白粥. 初闻此言,也不解, 这和一直以来的认知,差太远. 后来,仔细查了资料, 才知白粥营养真的一般, 这大概也颠覆了很多人的养生观吧, 毕竟,咱们从小就喝着白粥长 ...

在日常养生中,我们听的最多的一句话就是"多喝水".我们都知道,人体大约60%都是水,水参与了我们新陈代谢的全过程.据了解,水不仅作为载体为各器官输送营养,还能调节体温.维持酸碱平衡 ...

洞见(DJ00123987)--不一样的观点,不一样的故事,2000万人订阅的微信大号.点击标题下蓝字"洞见"关注,我们将为您提供有价值.有意思的延伸阅读. 洞见不是每一种观点, ...

推手-是最高级的养生