脾胃差百病生！照这方法吃，健脾养胃补气血，脸色越来越好！ / 四六文摘

中医认为板栗性味甘温,具有养胃健脾.补肾强筋.活血止血.止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软.腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人. 板栗营养保健功效早在中医典籍里已经记载:<黄帝内经&g ...

现在很多人的胃多多少少都有点问题,主要和自己的饮食习惯息息相关,有一些食物吃多了会伤胃,堪称是"伤胃大王". 中医讲"脾胃是后天之本",脾胃健康与否关系到我们身 ...

天气越来越冷,中央气象台发布了寒潮蓝色预警,脾胃虚寒的小伙伴们可就过的不容易了,在今年疫情这种特殊情况下,大家一定要照顾好自己,不要着凉感冒啦. 今天,室长要给大家带来几个暖胃良方,不仅食材简单,而且 ...

[药食同源]第1期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 在文章的开头,先问大家几个问题: 最近你的睡眠质量好吗?有长痘的情况出现吗? 是不是尤为喜欢重油重辣的口味?甚至 ...

脾胃问题大家好,我是中医陈医生,今天和大家分享下调理脾胃的问题,在人体中脾胃是重要的脏腑,脾主运化,胃主受纳,胃以降为和.脾升胃降,纳运正常,共同完成水谷精微的消化吸收,化生气血,充养机体以为后天之 ...

中医认为:"养脾胃就是养元气,养元气就是养生命",脾胃是后天之本.气血生化之源,人体所有生命活动都有赖于脾胃的运行.一旦出了问题,很可能连累五脏,小到感冒.大到肿瘤,都与它有关. ...

中医上面认为,脾是心之子,肺之母,在五行里面属土,五味里面属甘,脾主运化,是输送全身津液的重要器官.如果说肾脏是先天之本,那么脾就是后天之本.先天之本,就是与生俱来的,是从父母那里遗传过来的,后天之本 ...

大家好,我是中医陈大夫,今天我们来聊聊脾胃问题,教大家如何自己检查自己的脾胃有没有什么问题,该如何调理预防早上不想起不想吃饭,中午上班随便吃一点,晚上大吃大喝.经常喝一些碳酸饮料,吃一些油炸食品.不 ...

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中医认为,肾是人的"先天之本",脾胃则是"后天之本",脾胃健康是人体活力的基本保障.一旦脾胃出了问题,各种疾病便会悄然而至,因此,我们要加强对脾胃的养护. 尤其 ...

最近,不少粉丝在后台留言说:到了春夏后,一直没什么胃口,有时肚子还胀胀的,嘴巴也有些寡淡,人也乏力没精神,不知道怎么办才好? 在中医里面, 我们把这种现象称作 "食欲不振", 但它 ...

脾胃差百病生！照这方法吃，健脾养胃补气血，脸色越来越好！