千古名方祛湿气，赶紧用起来。 / 四六文摘

祛湿,一个永久的摄生话题. 祛湿,曾经逾越减肥,成为我国人头等摄生话题. 并不是自都需求减肥,但自都需求祛湿. 祛湿是随同你一身的摄生大事. 湿邪的固执水平中医有一句叫做"千寒易去,一湿难除 ...

生活中,我们常会遇到一些体型较胖的人,说"喝口凉水都长肉",天天运动健身,吃的也很克制,可还是一个大胖子,这是怎么回事? "湿"可以来自于外界,如由于气候潮湿或 ...

参苓白术散,出自<太平惠民和剂局方>,能益气健脾,渗湿止泻. 适用于脾虚湿盛证引起的饮食不化,胸脘气机不舒,肠鸣泄泻,四肢乏力,形体消瘦,面色萎黄. 组成: 莲子肉去皮一斤(250g),薏 ...

有没有朋友最近感觉不舒服? 比如说: 总是感觉脸上油腻腻的,就连头发也经常出油.经常出油的结果就是,长期会因为毛孔堵塞而长痘掉头发: 时常感觉到疲惫,总是没有精神,而且越睡越困: 脾胃不好,吃得多消化 ...

气候潮湿.空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等这些都是湿气重的表现. 中医认为:湿气不除,后患无穷!因此身体除湿很关键 ...

12种千古名方,赶紧收藏备用 1.[补血]--赶紧收藏--四物汤 2.[补气]--赶紧收藏--四君子汤 3.[祛湿]--赶紧收藏--四神汤 4.[驱寒]--赶紧收藏--四逆汤 5. ...

大家好,我是雷师兄. 不知道从什么时候开始,温胆汤成了网红养生品,身边喜欢养生的朋友很多都在用温胆汤. 那今天咱们就来聊一聊中医十大名方之一的温胆汤. 01 温胆汤的具体成分和作用追根溯源,温胆汤出 ...

祛湿,老生常谈的话题了.今天再介绍一个千古名方,也是出自医圣张仲景之手.方名叫苓桂术甘汤. 先把这个方子写下来:茯苓12克,桂枝9克,白术6克,炙甘草6克. 大家看,茯苓是祛湿的,说的再准确一点,茯苓 ...

中一医公众号了解更多中医养生知识! 百年难遇的养生千古名方."食物疗法"是祖国医药宝库中有一个重要组成部分.利用食物养生治病,在民间一直被广为流传.药食同源,运用食物养生治病, ...

在祛痰的一众方子中,有一个方子不可不知,而且拥有极高的地位,这个方子就是著名的二陈汤.说起二陈汤的时候,就会想起<汤头歌诀>中的那句话,"二陈汤用半夏陈,益以茯苓甘草成" ...

千古名方祛湿气，赶紧用起来。