太极拳“性格”知多少？ / 四六文摘

看到俩娃这么小的年纪,能沉静下来,将24式太极拳全部打完,且一招一式,有模有样,真不简单.据了解,俩娃是即墨春华孔子学堂的学员,叫阎煜阳和邵玉涵,今年5岁.半年前学堂老师带他们在福之慧太极拳俱乐部拜师 ...

一.练习任何一个拳式动作,都要将身体分阴阳,分虚实,有开合,即有放大缩小.身体左边缩小,则右边放大:右边缩小,则左边放大:上身缩小,则下身放大:下身缩小,则上身放大:前面缩小,则后面放大:后面缩小,则 ...

九五太极养生2017-05-15 13:49:58 太极拳的内功心法之秘要很少形成文字,形成文字的东西永远表述不清身心的感觉和身心的独特体验. 而且非常保密,传内不传外. 并且真正的内功心法完全不靠孤 ...

一.练习任何一个拳式动作,都要将身体分阴阳,分虚实,有开合,即有放大缩小.身体左边缩小,则右边放大:右边缩小,则左边放大:上身缩小,则下身放大:下身缩小,则上身放大:前面缩小,则后面放大:后面缩小,则 ...

2 月 16 日周六正月十二宜少言,不怒立春后阳气始发,人体的肝阳.肝火.肝风也随之上升,容易导致气血逆乱,稍微刺激就情绪激动.发怒.肝喜调达舒畅,不宜抑郁恼怒.此时养生宜戒暴怒以养其性 ...

太极拳是中华武术理论精华在拳架中最集中体现与总结,是一套科学训练肢体的理论和方法(如身心放松,用意不用力,积柔成刚)及构思独特的技击理论与实践(如后发制人,化而后发,以柔克刚,刚柔并济,避实击虚,引进 ...

海底燃冰碳,香炉生紫烟.功夫藏在里头,不是行家,断不出深浅.有一天,朋友聚会,老板练八极拳,彼此都认识,他个子不高,瘦瘦的,一握手,跟钢嵌一样,问我这个你怎么化,我一加劲,和他说,太极也有刚劲,不必化 ...

选择这个题目,就已经做好了被喷和被羞辱的准备,林林总总的太极拳文章多到不胜枚举,很多人凭借表演赛获得个奖,就自命不凡的挂出大师的旗号,广招门徒将自己推向神坛,然后著书立说,将太极理论引入歧途,忽悠众人 ...

我们平时所看见一般打太极拳的人,东摸一下,西摸一把,软绵绵地毫不着力,这所看见的,就是太极之形. 学者须先跟随老师,把这太极拳的外形十三势拳式,好好地练得准确,练习时间多少,要看学者的天资高低而定,但 ...

应知: 1.内容体系: 史.技.理.法.功 2.训练体系: 形.势.劲.意.气.神 3.文练和武练快打为拳,慢打为功 4.什么是太极拳? 运用十三势,以发掷抛劲为主的内功型近身短打拳. 5.什么是太 ...

太极拳“性格”知多少？