长期腰疼、腿疼？中医教你一个手法、一个热敷包，快速缓解疼痛 / 四六文摘

"治腿要先治腰" 腿疼为什么和腰有关系为什么腰间盘突出会导致腿疼?因为大多数的腰椎间盘突出都会压迫坐骨神经,导致一侧或两侧下肢出现放射性疼痛或麻木 ,其根源在腰,如果腰不康复 ...

抖腿治腰痛法取站立位,用健侧腿持重,患侧腿放松,手掌按在大腿后方,左右抖动肌肉1-2分钟,每日数次,可使腰痛减轻.

之前,为大家科普过腰椎间盘突出症的常见症状腿疼.腿麻,也讲了从腿疼到腿麻症状的病理过程,可许多患者却有这样的疑问:为什么我没有出现腿疼,直接出现的腿麻?是不是误诊了?腰椎间盘突出症会出现这样的症状吗? ...

中医之声公众号常常感觉疲倦.腰酸腿疼.注意力集中不起来,稍一运动就累得厉害,平时睡得挺多却不解乏,可是去医院做个全身体检却又无重大异常发现--很多人常常自问"我到底是怎么了". ...

有不少朋友问我,我也补了,看着也是很靠谱怎么也没好,反而有时候补得频繁遗精,这到底是怎么回事呢?这个见色不起类型的ED到底能不能好,如何才可彻底地补进去呢?其实对ED或望门而泄中医有很多角度去分析去论 ...

菟丝子25克血竭6克当归10克乳没6克骨碎补10克地龙6克防风6克防已10克安息香6克牛膝10克桂枝6克焦三仙各10克玉片10克<一名八十四岁老中医方>水煎服曾治我 ...

先有高铁霸座男孙博士厚颜无耻,又有霸座女强词夺理.霸座二人级,可是霸座男女,不过又来一个,霸座婶. 霸座大婶不一般,坐别人的座位,还口出狂言:我腰疼腿疼,你们年轻人,缺教育,就该站! 网友发表了不同的 ...

长期腰疼、腿疼？中医教你一个手法、一个热敷包，快速缓解疼痛