中医养生不是就得吃中药，坚持5个习惯，让你身体更健康 / 四六文摘

三伏天,养脾胃,常年脾胃不好的朋友,在伏天湿热天气下,更要多注意.河北综合广播<燕赵大医生>节目联合河北省中医院推出特别节目<"暑"你会养生>,特邀河北省中 ...

立春,从气候上来讲,是一年新的开始.而从养生的角度来看,立春是"发陈养新"的好时机!一年初始,蛰伏了整整一个冬天的阳气开始慢慢升发.在自然界,树木将慢慢吐出新芽,身体也从这个时候开 ...

雁南飞群星 - 国乐精粹-二胡名曲今日立冬!"立,建始也,冬,终也,万物收藏也."即立冬意味着冬季的来临.立冬是二十四节气中重要的节气之一,意味着经过了秋天的收 ...

一旦确诊癌症,生活中的4种食物敞开吃,或助你抑制癌细胞,身体更健康! 1.海带海带是生活中许多人经常吃的,海带中的微量元素含量是十分丰富的,尤其是海带中含有大量的碘元素,碘元素进入人体后可以有效的预 ...

一旦确诊癌症,生活中的4种食物敞开吃,或助你抑制癌细胞,身体更健康! 1.海带海带是生活中许多人经常吃的,海带中的微量元素含量是十分丰富的,尤其是海带中含有大量的碘元素,碘元素进入人体后可以有效的预 ...

众所周知,心脏是人体内非常重要的部位,它具有泵血的功能,只有心脏不断跳动,还能给血液流动提供动力,进而维持生理运转. 不过心脏也是较为脆弱的器官. 尤其是随着年龄的增长,如果还有不良的作息和饮食习惯, ...

来源丨养生堂

中医是我国历经千年传承下来的,对于中医很多人都知道博大精深,但是对于其中的奥妙却知之甚少:也有因为西医在我国的普遍对中医不是那么重视的原因,导致中医的地位已经大不如前. 近日,发生了一起事件,让我们看 ...

清朝养生家徐文弻曾在其所写的<寿世传真>中提出养生"十忌". 虽然时代早已不同,但其中一些内容依然符合中医理论,于今日还是存在借鉴意义.他从那个时代就指出:养生是从生活 ...

春季气候较为温暖,并且处于万物生发的良好时间段,所以我们选取这个时间养护身体,对于一整年的健康状况都会有所影响.所以,春季既然作为一年中的"养生期",我们就要抓紧养生的好时间,在平 ...

"冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方","家有生姜,小病不慌",姜在民间有着极高的地位,它除了能调味以外,还有一个重要的养生功能,早晨吃点生姜,对人体有一定的好处, ...

中医养生不是就得吃中药，坚持5个习惯，让你身体更健康