鹿茸做汤最养人！秋季多喝9碗汤，全家健康少生病！ / 四六文摘

不知不觉就迎来霜降节气了,步入深秋,早晚的寒凉之气越发感觉明显.霜降作为秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气,不少地区都迎来了今年的第一场大雪. 昨天表妹还给暖暖发微信,问北京有没有下雪,她在 ...

今天是三九的第三天,在"数九寒天"里,"三九"才是一年中最危险的!最冷三九天,不懂规矩会吃亏!一套操:激活督脉,最养阳 1晒后背冬天阳光灿烂的日子,选择中午时段 ...

来源:中医技术殿堂今天是三九的第三天,在"数九寒天"里,"三九"才是一年中最危险的! 最冷三九天,不懂规矩会吃亏! 一套操:激活督脉,最养阳 1 晒后 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 自从处暑之后,北京的天气已经能明显感觉到变化,早晚逐渐转凉,只有中午天气炎热. 俗话说"一夏无病三分虚",早晚温差大,再加上冷空调的捣乱 ...

现在天气冷了,流感也随着冬天频频爆发,主要是在冬天感冒了还不容易好,尤其是小孩子,抵抗力比较弱,所以我们要及时给孩子做好防护,不只是在物理上,更是要在食疗上.营养师大乔像我推荐过一种食材,它是&quo ...

转眼间就到9月底了,秋季的脚步是越发的明显了,树叶枯黄掉落了,而且这几天连续的阴天和断断续续的秋雨,感觉格外凉爽了,再加上秋风瑟瑟,感觉特别的干燥.这个时候要是喝一碗热乎乎的汤,暖身的同时还能补充水分 ...

现在正处在春夏相交的时间段,这段时间降雨量明显增加,空气湿度加大,人也感觉到湿气很重,这种因为环境潮湿,很长时间见不到太阳所导致的湿症,我们称为外湿.还有一种内湿,是因为自己过度吃寒凉食物.过度喝酒, ...

丝瓜真的是夏天的所爱啊,每次看到就想买.到家蒸.炒.煮汤-怎么做都超非常欢迎.家里人也常说,夏天的丝瓜吃不够. 看起来清淡素雅的丝瓜,营养非常丰富,富含钙.磷.铁.蛋白质.胡萝卜素.维生素C等,也是夏 ...

鹿茸做汤最养人！秋季多喝9碗汤，全家健康少生病！