修行必须先认识自我一一清凉月老师 / 四六文摘

最近刷视频的时候看到这样一条文案:我看着月亮,月亮也看着我,但它也同时看着别人,我就有点不开心了. 看到文案中月亮这一词的频率比较高,我才意识到原来又到中秋节了,真是不知不觉,好像我早就不期待任何节日 ...

我的月亮:远若相爱,近如欢喜文摄·罗西月亮那么远有一种隔世的熟悉月亮那么近犹如重读少年的那张容颜快乐的时候月亮在天边忧郁的时候月亮就在床前我不太喜欢这个世界可是母亲把我带来这个世 ...

揉脐改善睡眠.便秘.减肥反馈比较多.改善胸闷憋气的相对比较少.之所以改善胸闷憋气,是因为揉脐的时候揉到脐上积和脐左积了,从而告诉心肺和胃的问题,胸闷憋气症状就消失了.--阿强救命保生-揉脐法(阿强示 ...

作者近照作者:孙畅广东省海南区映月小学601班指导老师:唐崇彪今天是八月十五中秋节,也是十月一号国庆节.以前都是和家人一起赏月,今年是第一次老师请我们到学校里赏月. 到学校门口,看见他们在灯 ...

渊回说南:南怀瑾死前状态,临终昏迷还是清醒?有道还是无道? 根据渊回目前掌握的资料来说,南怀瑾老师走得还是非常自由洒脱的. 南怀瑾老师基本是不去医院的,自己身体出现问题,总是自己去处理. 包括一些弟子 ...

红月亮比较热闹的事儿或地方,我一般都是不参与或避着走的.然而昨晚,我却和一群少年少女仰望星空一个多小时. 昨晚八点多,拖着快迈不开的腿要回宿舍,却见国旗台附近堆满了学生,仔细一看,还有教地理的李老师 ...

05 - 节气是个"劫" 刚才先说了五日为一候,又说了三候为一气,之后说了三气为一节,经常说四时八节,八节是指立春.立冬.立夏.立秋,还有春分.秋分.冬至.夏至.这八个节,节是难过 ...

转眼中秋节过了,国庆长假也结束了,但街上依旧是拥挤的车流,忙碌的人们. "两节"期间各个朋友圈热闹氛围依然在,晒着不同特色品类的团圆饭:鸡鸭鱼肉.生猛海鲜.各色酒水,加上各种照片和 ...

问:怎样理解因果? 清凉月老师:因果也是建立在一个时间因素上的,没法跳出时间的.为什么要有因果?因果就是过程,有了过程才有因果,过程是因为前因和后果联系在一起才是一个过程,过程是有时间的.时间.物质. ...

我们说总是谈到要改变在生活中的态度等等,你没有到一定层次,你不知道那个高层次生活是怎么样的,你怎样改变?你的改变总有一定的方向性,你根本不知道那个方向在哪里,你怎样改变?所以,只有打坐到了一定层次之后 ...

问:能入静,但为什么入静到一定时间,说什么也坐不住了? 清凉月老师:这个就是在静的境界到来的时候,没有准确的把握,一直在享受这个境界.思维衍生状态的一切境界,都是不能常住的,到了一定程度,一定会退失的 ...

问:昨天晚上10点半上坐,开着音乐上的坐,坐中还是放松放下,一会就堕入了昏沉. 清凉月老师 :对,音乐往往是比较柔缓的,这样柔缓的音乐有一个好处是容易放松,但容易放松的同时,它属于一种催眠,属于一种催 ...

清凉月老师:微观物质状态本来就存在,仅仅只是你的思维达不到,你的诱导达不到,所以你觉得它很难,找不到它,没法利用它.但是只要你的思维能够调整到那种状态,那么你将快速地证入那种状态.所以我们一定要了解实 ...

请问:颈椎病患者能学习打坐吗?若能,有什么注意事项? 来源:百度贴吧"打坐吧" 收集人:为学习中国文化备注:提出人:花无草无花草时间:3-19 清凉月老师:首先, ...

作者:清凉月老师空,这个概念,把许多人都迷住了,还有那麽多偏空,顽空,真空,妙空等等,搞得人眼花缭乱. 佛陀为了破除人们住色生心这个错误,为之说空,以诸法缘起无自性为之开示.我们知道,有的人是想通过 ...

思/维/现/象/基/础/研/究生命在于运动更在于专注清凉月老师 "生命在于运动"是一条基本养生原则,我们很多人通过运动获得了健康,取得了很好的养生效果,但另一方面也应该 ...

生命在于运动更在于专注(中)静的分类作者:清凉月老师 "清明的静"之所以有利于健康,主要是因为这种"静"能够做到不干扰身体或少干扰身体,不会对身体自身 ...

修行必须先认识自我一一清凉月老师