收腹带有用吗？做好这件事，让你事半功倍！ / 四六文摘

平时我们在练习瑜伽的时候,会因为有明确目的例如"想要完成一字马",而进行完整的开髋序列练习. 但其实,我们在日常练习中,即使不特意为了"一字马"而去练习开髋序列 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台昨天 16:21 最近,某知名女演员穿收腰裙后,被勒的肋骨疼,进骨科就医的消息刷屏各大媒体. 束腰一裹,纤纤身材秒现,但付出的代价也有点大. 正如那句:身材是拿命换 ...

盆底肌如此重要,你竟然还不知道? 你很有可能耗费很多時间去健身会所训练你的核心力量或是臀部肌肉你也不会轻易忘记训练你的胳膊和后背你也会常常秀你的美腿可是有一个肌肉群毫无疑问比别全身一切的肌肉都 ...

图片来源:图蜗创意难得今年的中秋国庆黄金周放假8天,不少家长现在应该已经整装待发,准备带孩子出行游玩,或者回乡探亲了吧. 每年几个小长假之后,总会有家长来咨询,说孩子怎么总是关键时刻掉链子,一出门就 ...

点击上方"胡说",关注本公众号! 小升初学生家长快看过来暑假有十件大事必须要做 " 大家好,我是胡小鹄.前些天父亲所写的<暑假学霸培养计划:我给儿子预定 ...

营养不良是肿瘤患者最常见的合并症之一,严重影响了肿瘤患者的预后和生存. 研究数据显示,约40%~80%的肿瘤患者存在不同程度的营养不良,大约20%的恶性肿瘤患者直接死于营养不良. 话题推荐: 肿瘤患者 ...

收腹带对女性来说是个好东西,尤其是产后女性.用于解决产后腹肌松弛.内脏衰退等问题,从而减少身体走样的发生.数据调查显示,收腹带不仅有助于身体恢复,更有助于健康.那么,对于剖腹产与顺产后多久可以用收腹带 ...

随着现代人们生活条件的不断提高,人们的饮食日益丰富,有很多人在饮食方面不注意,摄入了过多的脂肪,再加上运动量少,肥胖的人越来越多.无论男女,如果过度的肥胖,工作带来不利的影响.要想减掉肚子上的这些肥肉 ...

郑老师寄语父母英语不好,能不能给娃英语启蒙?平时上班忙,怎样见缝插针给娃启蒙?面对动辄上万的线下培训班,怎样启蒙才经济最高效?......相信,很多妈妈都考虑过这样的现实问题. 牧延妈妈是通过前期老 ...

导语:马上就要五一了,国家之前建议是放假五天,不知道你家娃上学了没有,如果上学不知道有假放吗?如果放假你会不会想带孩子出去玩儿一会? 很多家长也是放假的时候才有时候带孩子出去玩,所以非常珍惜放假和孩子 ...

经常来找菜保推荐保险的菜友都知道,菜保常常会先问健康情况,并要求看看近期的体检报告,查看是否有影响投保的异常检查项目. 菜保为啥要这么做呢?直接推荐保险给你们,我自己也省事啊对不对,但是这么做是不负责 ...

收腹带有用吗？做好这件事，让你事半功倍！