吃坚果能抗癌？真的！尤其是这4种…… / 四六文摘

干制坚果(种子)类核桃.泡核桃.野核桃.山核桃.板栗.13本栗.扁桃.阿月浑子.银杏.果松.香榧.榛.澳洲坚果等. 鲍鱼果(沙漠果).巴旦木.杏仁.腰果.西瓜子.南瓜子.葵花籽.花生.胡桃.松仁. ...

冬天到来了,白萝卜上场了,各家各户的餐桌上白萝卜出现的镜头可是越来越多了,大家可别小看了白萝卜,这可是有小人参的美称的,营养价值不是一般的高,所以大家对白萝卜是相当的喜欢,不过白萝卜虽好,吃的时候也要 ...

就能获得与肿瘤.健康相关的权威资讯! " 饮食是每个人每天都要进行的行为,那如果通过饮食能够帮我们遏制住癌症的话,岂不是一举两得? 随手搜索"抗癌食物",会发现有五花八门 ...

坚果的营养丰富.味美,一直是小伙伴们煲剧.聚会.闲聊的必备小吃. 那么,你知道这些坚果有什么营养价值和食用禁忌吗?今天我们就来聊一聊大家都很喜欢吃的坚果. 不同坚果的营养价值常见的坚果可以分成两类: ...

责编:心脏健康研究「心脏小知识」第 39 期审稿医生 ▎参考文献: [1]宋桂花,孙彦.坚果类对心血管的保护作用[J].中国食物与营养,2007 [2]<中国居民膳食指南(2016)&g ...

坚果来源:丁香学术 2021-11-04 08:27 乳腺癌是全世界最常见的癌症之一,是中国女性癌症死亡的主要原因.根据最新统计数据,中国乳腺癌的 5 年生存率为 82%,尽管总体生存率很高,但 2 ...

茄汁带鱼材料:带鱼.姜.盐.料酒.胡椒粉.生抽.淀粉.番茄酱.糖.白醋做法: 1.带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟,把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉: 2.处理好的带鱼入锅 ...

狗机警聪明忠心耿耿人类的好朋友尤其是猎犬擅长奔跑追逐肌肉十分紧实所以今天我们就来讨论怎么吃狗 ... 抓来的兔子视频在此,看完记得回来点个赞近期春雨绵绵山路湿滑山上雾茫茫一片 ...

大家好,我是雷师兄,上一期跟大家讲这个中医和西医本质上的一些区别.那么还有一个问题,就是关于中药和西药,它们本质上的区别是什么呢?那今天就跟大家来聊一聊这个话题. 01人的原材料是营养大家都知道中药 ...

亿万苍生,人分九种,"九种体质",关乎着一个人的健康与否.体质养生是基础.根本的养生方法,也是最真的养生理念.四代中医世家传人--效哥,从医二十余载,从诸多的临床案例中验证了&qu ...

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