脚踝扭伤需要治疗吗？脚踝扭伤后要注意什么？ / 四六文摘

在体育运动全面普及的今天,人们纷纷加入锻炼大军,而在进行体育运动的过程中,由于运动不当或者强外力作用等情况,极易导致踝关节受伤.今天,我们来了解一下运动损伤中最高发的--踝关节扭伤. 有数据表明,踝关 ...

踝关节扭伤俗称"崴脚",泛指在某些因素下导致踝关节过度内翻,引起踝部外侧周围韧带损伤的一种关节损伤状况.主要症状是局部的肿胀疼痛.活动受限,严重的甚至会出现明显的畸形.当扭伤的急性 ...

作者:中南大学湘雅二医院朱威宏跟腱断裂,体育迷们对此并不陌生,它曾让许多体育明星战场"折戟",甚至饮恨职业生涯.那跟腱断裂是体育明星的"专利"吗?其实不然. ...

"崴脚"医学上称做"踝关节扭伤",是人们在生活中经常遇到的事情,这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉.韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛. ...

这是骨事汇发布的第1380篇原创文章生活中爱运动爱登山的朋友越来越多,难免一个不小心就会导致我们的脚踝出现扭伤.扭伤之后你是否习惯性的就甩甩.扭扭.揉一揉,觉得回家休息休息就好了?这你就大错特错了, ...

指导医生泉州市正骨医院整复科主治医师林志强 ■早报记者陈小芬 "医生,我的脚只是扭伤没有骨折,为什么还要打石膏呢?" "崴脚很常见,也没几个人打过石膏,为什么我崴脚了 ...

踝关节与膝关节是最容易发生运动伤害的部位,尤其是打篮球,发生踝关节扭伤的频率最高,所占比例也最大.许多文献发现,当踝关节扭伤时,肌力会减弱且易再度扭伤,形成慢性不稳定的情况.当踝关节韧带受伤,不仅关节 ...

以前发过一个治疗骨折扭伤的偏方,就是木耳红糖方,详细使用方法见链接:偏方治大病--木耳红糖方治各种急慢性扭伤有奇效.很多人用了很受益,效果非常好.也有朋友分享栀子粉治急性扭挫伤的.今天看到这篇完整的文 ...

促进外伤愈合的52味中药外敷制剂随着社会的发展,科学的进步,人们能够接收到的医疗服务条件也越发的优渥.但是,不可忽视的,一些乡村仍存在医疗条件较差,乡村卫生室仍存在环境较差的情况.在无法保证无菌操作 ...

急性腰肌扭伤是一种较常见的腰部外伤.属于中医学闪腰.岔气范畴.多发于青壮年和体力劳动者,平素缺乏参加体力劳动锻炼的人,偶然参加劳动者,易发生扭伤,男性较女性多见.急性腰肌扭伤若因处理不当或治疗不及时, ...

H某,女,42岁.初诊日期2019年7月23日. 一早,H女士一进诊室就笑容满面和我打招呼,多年不见,昔日皮肤白皙,身材苗条的美女已变成面色黄.身材臃肿一妇人了. 主诉:双脚踝浮肿10年,每年夏天发作 ...

{栀子+蛋清}治疗急性关节扭伤也可以如此简单! 栀子花开是何炅演唱的一首脍炙人口的歌曲,栀子花不但好看,而且栀子的药用价值也早在本草纲目中有所记载! 我们在生活中难免有时不小心会扭伤踝关节,随即肿胀疼 ...

大家都知道,在深蹲时,有3个地方在参与了运动,分别是踝关节.膝关节.髋关节.正常的负荷分布是:髋关节45%.膝关节45%.踝关节10%,在此过程中,同时训练到髋部伸肌(臀大肌.腘绳肌.大腿内收肌)和膝 ...

脚踝扭伤需要治疗吗？脚踝扭伤后要注意什么？