早起10分钟搞定小学生的早餐，有汤有菜有主食，一个星期不重样 / 四六文摘

早餐,大都会因为时间紧而被我们忽略,往往凑合着过去了,其实早餐在一天之中是很重要的.晚餐与早餐之间隔了十多个小时,身体要及时进行能量补充,才利于上午的工作和学习需要,所以早餐不但要吃,还要吃的有营养才 ...

进入冬天以后,外面真的是一天比一天冷了,现在我们山东的最低温度已经在零下了,小伙伴们一定要注意穿衣保暖,别失了温度受寒引起感冒发烧.天气变冷,人也跟着变得慵懒了很多,尤其是早上起床,真的需要太大的勇气 ...

家有毕业生早餐不含糊,每天早起半小时,孩子吃好身体棒! 一日之计在于晨,早晨是美好一天的开始.早餐是开启每一天的第一顿,对于国人来说,吃,永远是头等大事.然而现在的生活节奏,导致很多朋友不吃早餐,而晚 ...

面条这样做,总也吃不腻,10分钟搞定全家人的早餐.面条是大家常见的主食之一,如果不知道早餐吃什么,来一份面条总是不错的.面条吃法多样,煮.炒.拌,味道也是各家有各家的特色.比如炒面条,孩子对它是百吃不 ...

美食百味,自己做的就是美味!用简单食材,做美味家常!这里是荷妈美食,专注分享家常菜和三餐搭配,用美食拓宽生活中的幸福之味!喜欢我的分享,记得关注哟! 终于,神兽开学了!但是,对于没有寄宿学校的孩子妈妈 ...

10分钟搞定1桌早餐!煎炒蒸煮,一锅出,早餐再也不发愁! 今天美美家的早餐,可真的是在朋友圈里拉风了一把哈哈!发上圈不到两分钟,朋友圈就炸锅啦!大家纷纷称赞美美的早餐太丰富了! 虽然我谦虚地回复:没有 ...

入秋以后,天气早晚温差很大,天气也越来越冷了,早上都不想早起准备早餐,而且这个季节,很多人容易感冒发烧,所以秋天早餐不适合很进补的食物,这时候气候干燥,容易上火,所以早餐一定在保证营养的前提下还要注意 ...

大图模式大图模式大图模式早餐不用早起,10分钟搞定,营养好吃,成本不足5块钱,全家爱吃!以后早餐就变得不是那么纠结了,在家吃得好吃得简便,而且超有成就感哟,看着那软嫩金黄的蛋饼包裹着一层酱汁,一口浓 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人家有小学生,天天要为 ...

真正的懒人早餐,10分钟搞定,做1次7天不早起,柔软又营养! 进入春天,气温明显回升,不用烤火了,晚上的活动也多了起来,每天晚上跟老公一起散散步,回到家里洗洗涮涮再跟朋友聊会儿天,或者再追会儿剧,基本 ...

早起10分钟搞定小学生的早餐，有汤有菜有主食，一个星期不重样