小寒节气,怎样养生更有效呢?做好这三点即可!
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雨水到,养生进行时
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大寒、腊八携手而至,那就喝碗腊八粥驱散严寒吧!
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今日小寒|怎样养生更有效?做好这三点即可
<月令七十二候集解>中说:"小寒,十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣."小寒是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第5个节气,标志着开始进入一年中最寒冷的日子.古 ...
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小寒节气:养生篇(附语音)
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二十四节气|小寒节气话养生,未病先防固肾阳
5 2021年1月 星期二 小寒 × 月初寒尚小--月半则大矣 <月令七十二候集解>中说"月初寒尚小--月半则大矣",就是说,在黄河流域,当时大寒是比小寒冷的. 又由于 ...
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